Thrombose im Flugzeug vorbeugen
Die Sommerferien haben bereits in vielen Bundesländern begonnen und die meisten Familien begeben sich in den lang ersehnten Sommerurlaub.
Viele freuen sich bereits auf den Flug zum Urlaubsort, da das Fliegen für viele etwas Besonderes ist. Doch das Fliegen birgt durch die eingeschränkte Beinfreiheit die Gefahr einer Thrombose. Dieser gilt es vorzubeugen, um eventuellen Gesundheitsschäden vorzubeugen.
Was ist eine Thrombose?
Allgemein wird von einer Thrombose gesprochen, wenn es zu einer Gerinnselbildung in den Venen kommt. Sollte sich das Gerinnsel nicht innerhalb weniger Wochen verflüchtigen, kann dies zu Ablassstörungen der Venen zur Folge haben. Besonders ernst wird die Situation, wenn sich das Gerinnsel ablöst und über das Herzkreislaufsystem in die Lunge gerät und dort eine Arterie verschließt. Ein Gerinnsel kann also nicht nur zu venösen Abflussproblemen führen, sondern auch zu einer Lungenembolie. Bei dem sogenannten Economy-Class-Syndrom kommt es zu einer Gerinnselbildung in den Unterschenkelvenen.
Wie kann man einer Thrombose im Flugzeug vorbeugen?
Wichtig zu erwähnen ist, dass nicht das Fliegen an sich eine Thrombose verursacht, sondern die mangelnde körperliche Aktivität an Bord eines Flugzeugs. Vor allem auf Langstrecken ist es somit wichtig, regelmäßig aufzustehen um sich ein wenig an Bord zu bewegen. Viele Fluggesellschaften weisen bereits vor Flugbeginn auf die Gefahr einer Thrombose hin und stellen im Bordmagazin mehrere Übungen zur Verfügung, welche helfen einer Thrombose vorzubeugen. Des Weiteren ist es unabdingbar viel Flüssigkeit zu sich zunehmen. Da die Atemluft in einem Flugzeug sehr trocken ist, führt dies zu einer schnellen Austrocknung und zu einer Eindickung des Blutes. Nehmen die festen Bestandteile im Blut durch zu wenig Flüssigkeitszufuhr zu, besteht eine erhöhte Gefahr einer Gerinnselbildung. Somit ist es zu empfehlen vor allem auf Langstreckenflügen ausreichend und regelmäßig zu trinken und die Beine durch Gehen oder Thromboseübungen in Bewegung zu halten, um das Risiko eines Gerinnsels zu minimieren.